01/08/2010 Winst in Senonchamps

Zondag stond er in Senonchamps - een dorpje nabij Bastogne - een pittige mountainbikewedstrijd van 45km op het programma.  Johan behaalde er na een lange solorit de overwinning...

johan@w-bikesJohan: Na een wat mindere periode zondagmorgen in laatste instantie beslist om toch maar af te zakken naar Senonchamps.  Snel inschrijven en omkleden: net op tijd voor de start. Even rondkijken wie ik moet volgen: de mannen van het Granville M3 team & enkele rijders van het Windose team zetten zich al snel op kop; wagentje aanhaken en volgen dus!
Enkele km's verder hebben we een klein kloofje op de achtervolgers... tot we even voorbij een pijltje rijden en rechtsomkeer moeten maken... dat wordt dus alles opnieuw voorbijsteken om vooraan te geraken! Gelukkig volgen enkele klimmetjes waarbij het makkelijk passeren is. Net op tijd terug vooraan kunnen postvatten want er volgen enkele prachtige stukjes singletrack die ons diep in de bossen brengen. 
Op een volgend klimmetje draai ik het gashendel even volledig open en ik merk dat niemand volgt.. veel te vroeg om alleen verder te gaan eigenlijk - nog ruim dertig kilometer - maar ik besluit om stevig tempo te blijven rijden.  Het parcours is weeral prachtig, niet voor niets dat deze omgeving door iedereen als het mekka van het mountainbiken wordt uitgeroepen! Een tiental minuten later sluit er uit de achtergrond toch nog iemand terug aan - bergaf niet te volgen voor mij... in de volgende klimmen trek ik het tempo hoog op en uiteindelijk kraakt mijn medevluchter!
In de laatste dalende kilometers rij ik nog even verkeerd en moet ik rechtsomkeer maken - bergop dus.  Gelukkig bleek mijn voorsprong nog genoeg te zijn en even later bol ik als eerste over de meet... Doodop maar heel tevreden!

 

31/07/2010 Wegkoers Spurk

Spurk koers ,altijd gemotiveerd om hier te rijden!Waarom ,is een goede vraag.Vlak rondje ,een paar gevaarlijke bochten en veel snelheidsremmers op de weg.Die werken voor de wagens maar de renners houden ze niet tegen !Spurk is een thuiskoers voor me ,heel de familie komt supporteren en verwachten me voorin te zien.Dus zit er maar één ding op en dat is gas geven!!Dat doe ik van ronde 1 en probeer met een ontsnapping mee te gaan.Maar het is algemeen geweten dat het heel moeilijk is om hier weg te geraken zeker voor een renner van mijn niveau (lees kom net iets tekort om een verschil te maken).Dat betekent dat je met de juiste renners moet meegaan,wat me ook lukt na een uur koers en nog een ronde of 4 te gaan.We rijden naar de kopgroep toe tot ik mijn vele inspanningen moet bekopen en de aansluiting net niet kan maken.Er rijden 11 man voorop waarvan er 4 een kleine voorsprong pakken op de rest.Ikzelf krijg nog 2 andere renners bij me en we beginnen goed rond te draaien,we komen echter niet echt dichter,en worden in de laatste ronde zelfs nog bijgehaald door een klein groepje wat uit het peloton is weggereden.Het word weer sprinten voor een ereplaats maar bij mij is het beste er vanaf en eindig pas 25e.Wat eigenlijk nog een vrij goede uitslag is voor me ! Jimmy rijdt de koers makkelijk mee en heeft ook enkele keren geprobeerd iets te forceren.Maar ook hij zat niet bij de juiste ontsnapping.Hij eindigt vooraan in het peloton en denk dat hij na 10 dagen vakantie ook best wel tevreden is over zijn koers !Als laatste dank ik de talrijk aanwezige supporters voor het luide aanmoedigingswerk ,die de koers hebben opgefleurd vanaf de zijkant!!!!                                                                                          
ron             
                                                                                                                                 

1. LATHOUWERS Jurgen
2. TAVERNIER Jean-Paul
3. VAN DEN BROECK David

...
25. KANTOR Ronny
38. MAES Jimmy

   

25/07/2010 Les Crêtes de la Burdinale

Zondag stond er voor Ronny en Johan een 67 km lange chronorit in Burdinne op het programma; een 1100 hoogtemeters moesten overwonnen worden over een afwisselend maar vooral snel parcours...Johan behaalde de 17e plaats;  Ronny eindigde (na een mislukte tijdsopname) als 51e...

Johan: Na een stevige trainingsperiode kreeg ik de afgelopen dagen een stevige terugval! Zelfs losrijden deed pijn... ik ging vooral van start om nog wat wedstrijdritme op te doen met het oog op de mooie marathons die eraan komen... De eerste km's even in de achtervolging op Ronny (diesel vs super zeker?) en daarna een goed tempo gezocht en samen verder gereden.  Het parcours kende heel wat mooie passages en wel erg ludieke checkpoints (zelf even een gaatje prikken in de controlekaart). Bepijling en bevoorradingen waren perfect in orde (en toch slagen we erin om fout te rijden!). Na de laatste bevoorrading zie ik ploegmaat Ronny even niet meer en rij ik de laatste 15 km solo verder...
Ondanks de zware benen en de vermoeidheid van de voorbije dagen  voelde ik me nog goed op de bike... nu wat herstelritjes doen en alles komt weer in orde...

Ronny:Goede raad !!!?? Er hebben me al enkele verteld dat ik veel te snel start ,tja ik zal het toch wel zelf weten zeker !?Dus als een raket ervandoor ,zoals gewoonlijk maar zouden ze gelijk kunnen hebben ??Kan toch niet ,tis toch voor de snelste tijd dus gas geven ,of niet ?Na een km ofzo sluit mijn maatje Johan aan we rijden een heel stuk goed samen tot..    ik mijn kanonstart toch weer moet bekopen! Blijkbaar toch niet zo goed die kanonstart? Johan blijft bij me rijden (lees wacht op me) en rijden zo het leuke en snelle parcours in een goed tempo af.Aan de laatste bevoorrading spelen we elkaar kwijt maar met nog ongeveer 15 snelle km's te gaan gaat het verval niet zo groot zijn zeker niet met het groepje waar ik in aansluit ,we draaien goed rond en komen vrij snel aan de aankomst.Nog even alles eruitpersen en het zit er weer op .Effe napraten met ne sympathieke waalse collega en dan nr inleveren maar wat blijkt ,ze hebben me niet uitgecheckt (tijd liep nog steeds) jammer maar niets verloren hé, heb een leuke tocht achter de rug met een super gangmaker voor me !!bij deze bedankt maat voor het vele kopwerk en de toeristische info onderweg haha

ps volgende keer ga ik eens wat rustiger vertrekken ,allee proberen toch  !!

1. Van Den Bulke Ken
2. Gettemans Jan
3. Willemsens Kris
..
17. Slechten Johan
51. Kantor Ronny

   

Pagina 2 van 13

 

logogranville

 

Catlike-logo



't russelt



ikfietspropers

 

gubbelmans-logo

 

 

healthcitys

 

logolvb

 

logowbikes



duchenne_s



logogranville

 

Catlike-logo

 

't russelt

ikfietspropers

 

gubbelmans-logo

 

 

healthcitys

 

logolvb

logowbikes



duchenne_s

 

logogranville

 

Catlike-logo

 

ikfietspropers

 

gubbelmans-logo

 

 

healthcitys

 

logolvb

 

 

logowbikes